বিজ্ঞানীদের মতে বিভিন্ন কারন আর কিছু ব্যায়বহুল নিয়ম এর কারনে আমাদের শারিরীক দূর্বলতা ধীরে বৃদ্ধি হতে পারে। আমাদের নারী ও পুরুষের দু-জনারি শারীরিক চাহিদা কমে যেতে পারে।
আর আজকে আমরা আলোচনা করবো:
যে কারণে নারী-পুরুষের যৌন আকাঙ্ক্ষা হ্রাস পায়-body health tips bangla
- আমাদের বিজ্ঞানীদের মতে গবেষনায় দেখা গেছে যে অ্যালকোহল এর কাহলে বা এর মাত্রায় নারী ও পুরুষের সেক্স ও যৌন চাহিদা কমে যায়। আর একটা সুস্থ্য এবং স্বাভাবিক মানুষের যে যৌন চাহিদা থাকে এই অ্যালকোহল এর মাত্রায় নারী ও পুরুষের থাকে না বিজ্ঞানীদের মতে।
- বিভিন্ন প্রকার ময়দা জনিত খাবার গ্রহনের কারণে যৌন আকাঙ্ক্ষা কমিয়ে দেয়। আর সাধারনত একটা মানুষের দেহে যে পরিমান যৌন চাহিদা থাকে তা ময়দা জনিত বেশি খাদ্য গ্রহনের ফলে তা কমে যায়।
- রাত জাগা এর কারণে নারী ও পুরুষের যৌন চাহিদা কমে যায়।
- অতিরিক্ত শারীরিক ও মানসিক চিন্তার এর কারণে স্বাভাবিক ভাবে যৌর চাহিদা কমে যায়।
- শরীরে চর্বি বৃদ্ধি এর কারণে শারিরীক ও যৌন চাহিদা কমে যায়।
স্বাভাবিক ক্ষেত্রে সাধারনত এই কাজ এবং খাদ্যভাস আর কিছু অনিয়ম এর কারণে আমাদের নারী ও পুরুষের শারীরিক ও যৌন চাহিদা কমে যায়।
এখন আমরা আলোচনা করবো :
নারী-পুরুষের যৌন আকাঙ্ক্ষা বৃদ্ধি পাবার উপায়-body health tips bangla
ক. আমাদের শরীরে অ্যালকোহল এর মাত্র কমিয়ে নিতে হবে। যেমন- নেশাদ্রব্য হতে বিরত থাকতে হবে, আর কিছু কিছু পারফিউম এ প্রচুর পরিমান অ্যালকোহল থাকে আর তাই সেইটা দেখে শুনে পারফিউম কিনতে হবে।
খ. বিভিন্ন প্রকার শারীরিক ও মানসিক চিন্তা এর কারণে আমাদের শারীরিক ও যৌন চাহিদা কমে যেতে পারে এবং বীর্জ পাতলা হতে পারে। আর বীর্জ যদি আপনার খুবই পাতলা হয়ে যায় আমাদের এই পোস্টটি পড়ে নিতে পারেন বীর্য ঘন করার উপায় কী? জেনে নিন বীর্য ঘন করার খাবার ও উপায়
গ. আমাদের শারীরিক ও মানসিক চিন্তা ভাবনা কমাতে হবে এবং সব-সময় হাসি খুশি থাকতে হবে।
ঘ. প্রতিদিন সকালে শারীরিক ব্যায়াম করতে হবে। আর ব্যায়াম এর কারনে আপনার শারীরিক দূর্বলতা কমে যাবে। আর সাধারণের থেকে আপনার সব চাহিদা বেড়ে যাবে দ্বিগুন।
আজকের মতো এত টুকু। স্বাস্থ্য বিষয়ে সকল পোস্ট আর সমস্যার সমাধান পেতে আমাদের সাথেই থাকুন আর আমাদের যে কারণে নারী-পুরুষের যৌন আকাঙ্ক্ষা হ্রাস পায়-body health tips bangla টি পড়ে কেমন লাগলো অবশ্যই কমেন্ট করে জানাবেন।
ধন্যবাদ।
0 Comments